Sandboard

Sandboard

Sandboard

EN QUÉ CONSISTE

El sandboard es un deporte extremo que se guía por los mismos lineamientos del snowboard por lo que uno mismo puede decidir el estilo que desea practicar.  Este deporte nació en Brasil y se practica principalmente en las dunas de desiertos aunque también se puede practicar en cerros cubiertos de arena e incluso en los que están cubiertos por arena y tierra.

Aunque fue inventado en la isla de Santa Catarina por los surfistas (el surf también es considerado un deporte extremo) que no tenían nada que hacer durante los días en que no había olas, hoy en día cuenta con una gran cantidad de seguidores en todo el planeta.

Uno de los mayores encantos de este deporte es que en muchas ocasiones lleva al deportista a contemplar paisajes únicos que son prácticamente vírgenes para la mano del hombre y la contaminación.  Aunque este estilo de vida también puede resultar un poco solitario, facilita la reflexión, permitiendo ver el mundo de una forma diferente.

Aquellos que son realmente adeptos a este deporte extremo gastan gran parte de su tiempo en la búsqueda de la duna perfecta lo que no sólo los lleva a vivir aventuras sino que también les permite llenarse de toda clase de culturas y valores, confraternizar con todo tipo de personas alrededor del mundo.

 

DÓNDE REALIZARLO

 

–        Médanos de Coro – Edo. Falcón

 

NIVEL DE RIESGO

Sin riesgo

NIVEL DE DIFICULTAD

Fácil

IMPLEMENTOS NECESARIOS

–        Lentes de sol para sandboar: no sólo protegen tus ojos de los rayos UV que se reflejan en la arena, sino que también evitan que te entre arena.

–        Sandboar: tabla especial para la arena.

–        Bindings: fijaciones (para fijar las botas).

 

MÚSCULOS QUE SE TRABAJAN

 

Músculos de las piernas y área abdominal.

 

CONSEJOS 

  1. Lo primero que debes tener en cuenta es que la base de la tabla debe ser de fórmica, pero no debes obviar adicionarle cera o parafina en cada una de las bajadas para que el deslizamiento sea óptimo. Si no dispones de las ceras o parafinas especiales para ello puedes improvisar con sebo de vela o grasa. Es recomendable que apliques poca cera durante tus primeros descensos, así la tabla no irá demasiado rápido y te será más fácil hacer sandboard; cuando hayas agarrado un poco más de práctica y sientas más seguridad entonces podrás aplicarle más cera y tus descensos serán más rápidos y emocionantes.
  1. En segundo lugar debes realizar un análisis del terreno. Debes corroborar que la arena esté seca, de lo contrario el deslizamiento no logrará las características adecuadas. Siguiendo con el análisis del terreno, comprueba que la arena esté firme. Es muy común que un lado del médano esté firme y el opuesto cuente con arena suelta (se acumula por el viento y no se asienta). El deslizamiento deberás realizarlo siempre en el sector que la arena se encuentre firme.
  1. A la hora de hacer sandboarding es muy importante tener cuidado con cámaras digitales, filmadoras, celulares y otros artefactos, la arena puede dañarlos, procura llevar un bolso pequeño o una bolsa con que la que puedas protegerlos de la arena, también debes tener cuidado con objetos pequeños que pudieras tener en el bolsillo, estos se pueden caer mientras desciendes las inmensas Dunas y sería realmente difícil encontrarlos en el inmenso mar de arena.
  2. Si vas a hacer sandboarding de pie ajústate bien las correas de la tabla, procura que tus tobillos y pies se encuentren bien sujetados por las correas, pues si no lo están al momento de bajar esta puede safarse e irse cuesta abajo; tener un buen descenso de píe dependerá de tu equilibrio, si no lo tienes es más que seguro que termines dándote un baño de arena.
  3. Cuando hagas sandboarding sentado procura no sacar los pies de la tabla para frenar, a menos que sea necesario; si lo haces cierra los ojos y la boca sino puedes terminar tragando arena.
  4. Si decides hacer sandboarding tendido sobre la tabla, mantén los brazos y en especial los codos sobre la tabla sin sacarlos en ningún momento durante el descenso y agárrate de las correas de la parte delantera de la tabla, la forma de frenar haciendo sandboarding echado es sacando los pies por la parte de atrás y clavándolos en la arena; si vas a mucha velocidad y vas por la mitad de la duna será mejor que no frenes y que esperes a que estés cerca del final de la duna; aunque lo mejor sería que dejaras que la tabla se detenga por si sola.
  5. Está al tanto de tu tabla de sandboarden todo momento, pues si te encuentras en la cima de la duna y la tabla se te escapa caerá cuesta abajo y no habrá forma de detenerla; el gran inconveniente será que tendrás que ir por ella y volver a subir la duna a pie y esto resulta verdaderamente agotador.
  6. Para evitar el sofocante calor que se siente en el desierto, lo más recomendable es practicar sandboarding durante las primeras horas de la mañana o al promediar las 4 de la tarde cuando el sol quema menos, claro que también lo puedes hacer en otros horarios, pero te cansaras más rápido pues calor del sol en el desierto agota mucho.
  7. Procura llevar por lo menos una botella de agua, o alguna bebida rehidratante, el sandboarding es un deporte que consume muchas energías por el hecho que se tiene que caminar sobre la arena.